时间：2025-08-26 17:40:03 来源：u335.com 作者：探索 阅读：232次

健康咨询描述： 近期睡眠非常不好 睡不着惊厥少觉 吃了6mg褪黑素却一点多才睡着 该怎么办

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高磊赤峰学院附属医院(含红山院区)   主治医师 擅长: 感冒、非常咳嗽、不好支气管炎、着惊足哮喘、糖尿病，甲亢等疾病的诊 帮助网友：10461 微信扫一扫，随时问医生 2025-04-05 05:26:58

      如果出现睡眠不好、头疼的现象，考虑是否由生理性原因引起，如生活压力大、过度熬夜、作息不规律等，也可能有病理性原因存在，如神经性头痛、鼻窦炎、脑部肿瘤。必要时及时就诊，以便查明病因，同时采取相应的治疗措施
      

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